![](https://primary.jwwb.nl/public/w/j/g/temp-tnpnkusarpxvvmxsvigm/xca9wr/nieuwangst.png?enable-io=true&enable=upscale&crop=800%2C162%2Cx0%2Cy0%2Csafe&width=780&height=158)
Angst
Als u zich plotseling heel gespannen en onzeker voelt en/of erg tegen situaties opziet, hebt u vermoedelijk een angststoornis. Angst en onzekerheid kunnen u hinderen in veel activiteiten en situaties. U piekert meer, slaapt onrustiger, maakt zich van tevoren druk en hebt vaker last van hoofdpijn of spierpijn. Als u situaties uit de weggaat, noemen we dat vermijding en kunt u een fobie ontwikkelen.
Meer informatie over soorten angst vindt u op www.angst.nl. We behandelen dit probleem met cognitieve gedragstherapie, waarbij u geleidelijk controle terugkrijgt over uw leven. Door de behandeling bent u de angst weer de baas.